+375 (29) 685-19-44
+375 (29) 617-01-68
+375 (33) 636-45-82
  • Записываться

    не нужно!

    Приходите!

  • Фитнес-клубу

     Фитнес-клубу 

     

     "Алиса Стар" 

     

     20 лет!!! 

  • Профессиональная

    команда

    инструкторов!!!

  • Многообразие

    фитнес-направлений!!!

  •  Доступные цены 

     

     Гибкая система скидок 

  • 6 филиалов по Минску

Полезная информация Откровения фитнес-бабушки)

Откровения фитнес-бабушки)))

Жизнь после 45 только начинается! Немного перефразируем знаменитую фразу, тем более она была сказана очень давно. Темп жизни современной женщины невероятно изменился. А главное – изменилось качество: сегодня  есть столько возможностей и способов продлить молодость и вести активный образ жизни. И в этом смысле нам, девушкам после 45 очень повезло. Выглядеть молодо стало намного проще! И необязательно для этого тратить огромные деньги. Конечно, каждая уважающая себя женщина в этом возрасте имеет своего любимого, проверенного косметолога; четко знает какая косметика и какой фирмы ей подходит и где ее раздобыть; да и в целом, четко знает чего хочет (и в этом тоже огромное преимущество нашего возраста).  Если в 20 лет мы пользуемся тем, что дала нам природа, то в  45 лет выглядим настолько,  насколько заслужили) А заслужили мы только лучшее!  И в это «лучшее» я лично на 1-место ставлю не дорогостоящие косметологические процедуры (лично пока еще не делала, понимаю, что в будущем придется) и не дорогую одежду (она не приносит мне лично удовольствие) – а возможность заниматься Фитнесом!!! Да, именно регулярные (а не от случая к случаю) занятия Пилатесом, Порт де Бра, Функциональным тренингом помогают лично мне чувствовать себя не  бабушкой (моей внученьке 1,5 года), а девушкой (ну, ладно, молодой женщиной). Дорогие девушки после 45! Мы не можем изменить естественные процессы, которые происходят с нашим организмом: замедление обмена веществ, гормональная перестройка, некоторая потеря тургора (упругости) кожи. Но абсолютно в наших силах и в наших руках – позитивный настрой, умение радоваться простым вещам, удивляться новому и быть активной по жизни! Тем более, что это достаточно просто! В нашем клубе отличный выбор фитнес-программ для нашего с Вами возраста. Благодаря свободному посещению, Вы можете составить абсолютно удобный именно для Вас график занятий. Если Вам трудно разобраться, понять что лучше для Вас – обратитесь к нашим специалистам. Каждый инструктор владеет необходимой информацией. Главное – спрашивайте, ищите оптимальное и лучшее для себя. Вы этого заслужили! В наш клуб ходят потрясающие девушки за 45, которые дадут фору молодым девчонкам на Step Advance (продвинутый уровень Степа).  А как они танцуют на Зумбе! Им покоряется и функционал, и пилоксинг (подробнее о направлениях на нашем сайте). Это еще раз говорит о том, что все возможно, стоит только ЗАХОТЕТЬ! Поэтому милые женщины за 45! Ваше время наступило! Если у Вас нет серьезных противопоказаний, берите спортивную форму (отнеситесь к подбору формы просто) и откройте для себя мир, где царит молодость, энергия, отличная музыка, где работаешь, при этом отдыхаешь, где потеешь и получаешь от этого удовольствие, где прокачивается не только тело, но и душа! Алисочки в боевой готовности! Мы всегда ждем Вас! Вы – отвечаете за качество своей жизни! Мы поможем Вам в этом! Добро пожаловать  в наш мир!!! (Ольга, директор)

 

На главную