+375 (29) 685-19-44
+375 (29) 617-01-68
+375 (33) 636-45-82
  • Записываться

    не нужно!

    Приходите!

  • Фитнес-клубу

     Фитнес-клубу 

     

     "Алиса Стар" 

     

     20 лет!!! 

  • Профессиональная

    команда

    инструкторов!!!

  • Многообразие

    фитнес-направлений!!!

  •  Доступные цены 

     

     Гибкая система скидок 

  • 6 филиалов по Минску

Полезная информация Путеводитель для Алисы Стар (Главы 20-..)

Продолжение Главы 20

- Ну, на пример была девушка, которая пришла на тренировки с начальной стадией остеохондроза и в результате, через некоторое время все благополучно прошло. Мы подобрали цикл упражнений, который позволил болезнетворному процессу обернуться вспять. И это здорово! Результаты - это когда люди начинают терять вес. Хотя, конечно, в данном случае я выступаю только как мотиватор, а результат от них зависит. Но самое классное - это когда люди повышают свои функциональные возможности с моей помощью. Когда у людей начинает получаться то, что не получалось и они даже думали, что в принципе сделать этого не могут. Мне нравится работать с людьми. Я уважаю людей, которые приходят ко мне на тренировки, какими бы они не были: мужчины или женщины, с лишним весом или без, профессиональные спортсмены или новички. Как бы то ни было, это люди, которые хотят работать над собой, хотят становиться лучше и развиваться. Но в то же время, бывает, что фитнес становится образом жизни, основным времяпрепровождением, а это уже неправильно. Фитнес должен быть сопутствующим фактором полноценной активной жизни, но не занимать все ее пространство. Это я тоже пытаюсь донести до людей. 
Если говорить о том, что не нравится, то это, пожалуй, тот фактор, что в сфере фитнеса столько еще «мракобесия», непрофессионализма и дезинформации, корыстных идей, когда на людях зарабатываются деньги, на продаже бесполезных, а порой даже опасных вещей. Этим я, признаться, сильно обеспокоен и даже есть чувство, что «рубаху готов на груди порвать», но с этим бороться. 
- Но неужели не бывает каких-то сложных моментов, неловких или смешных?
- Бывают разные ситуации. Был случай, еще до того, как я начал работать в клубе «Алиса Стар», когда на тренировку пришла одна девушка. Девушка была с лишним весом, и еще в начале разминки стало ясно, что в фитнесе она новичок. Мы делали самые простые, на мой взгляд, движения для разогрева, как вдруг она вывихнула коленный сустав самым невероятным образом.

И, поверьте мне, было не смешно, было страшно и стыдно, но не в том смысле, что меня привлекут к ответственности и затянут в прокуратуру, а в том, что я как инструктор не поступил правильно сразу. Видя, что она не совсем правильно выполняет упражнение, я должен был помочь. Я в тот момент побоялся акцентировать внимание на ошибках, чтобы человек не расстроился, не зажался. Мне стало стыдно, и я сделал вывод, что главное в моей работе правило которым я руководствуюсь всегда и которое является основополагающим - не навредить. Пускай я обижу человека, пусть думают обо мне, что хотят, но я мои приоритеты таковы. 

- А какие у тебя в этой сфере дальнейшие планы? 
- Планы у меня простые – увеличивать и увеличивать свой профессионализм пока будет хватать сил и энергии работать в нынешнем темпе и режиме. 
- Да, график у тебя внушительный: по несколько тренировок каждый день. Хотя я ни разу не смогла посетить твои занятия, так как их нет в утреннем расписании. Почему? 
- Утром я сплю. Я – «сова».))) 
Об этом и многом другом еще мы поговорили с Алексеем. Он довольно много рассказал о себе, о своей жизни, взглядах и интересах, прежде чем устремиться на тренировку, став намного более «осязаемым» персонажем, чем был прежде, но в моих глазах он сохранил за собой романтический образ настоящего рыцаря, борца за справедливость и правду, открытость и честность, красоту и здоровье. Как здорово, что в рядах инструкторов клуба «Алиса Стар» есть настоящий мужчина! 
Алексей от себя лично и от всей команды клуба «Алиса Стар» хочу поздравить тебя с 23 февраля! Желаем тебе профессионального роста удачи и успехов, а так же здоровья и счастья в личной жизни! Знай, что все Алисочки искренне тебя любят! Мы очень рады, что ты с нами!

На главную