+375 (29) 685-19-44
+375 (29) 617-01-68
+375 (33) 636-45-82
  • Фитнес-клубу

    Свободный график

    посещения тренировок!

     

  • Более 20-ти

    фитнес направлений!

  • Профессиональная

    команда инструкторов!

  •  

     Гибкая система скидок! 

  • 5 филиалов по Минску

Новости клуба Фитнес-обучение от "Алисы Стар"

 

Фитнес-клуб "Алиса Стар" и Екатерина Руцкая 
приглашают на воркшоп 
"ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ"
 
Программа воркшопа: 
Теоретическая основа: методика растягивания, показания, ограничения, противопоказания. 
 
Практика: 
▪Вариант разминки в стретчинге. 
▪Освоение упражнений для тазобедренных суставов и мышц ног, глубоких и поверхностных мышц корпуса, грудных мышц, мышц плечевого пояса, мышц шеи на коврике, со вспомогательным оборудованием, с манипуляцией тренера. 
▪Практическое закрепление навыка в работе с партнером в паре. 
 
Ответы на вопросы. 
 
Кому будет полезен наш воркшоп? 
  • тренерам персональных и групповых занятий 
  • инструкторам тренажерного зала 
  • преподавателям ЛФК 
  • всем любителям стретчинга 
 
Занятие пройдет 
13 апреля (суббота) с 15.00 до 21.00 (6 часов!!!) 
в филиале Притыцкого 2/3 
 
Стоимость: 
до 12 апреля - 85 р, в день воркшопа – 95р 
По итогам воркшопа выдается Сертификат Фитнес-клуба «Алиса Стар»
 
Записывайтесь у администраторов и по телефонам: 
+375 29 554 03 38 (Екатерина) 
+375 29 685 19 44 (Ольга) 
+375 44 747 17 23 
+375 29 747 17 21
На главную