+375 (29) 685-19-44
+375 (29) 617-01-68
+375 (33) 636-45-82
  • Записываться

    не нужно!

    Приходите!

  • Фитнес-клубу

    Свободный график

    посещения тренировок!

     

  • Более 20-ти

    фитнес направлений!

  • Профессиональная

    команда инструкторов!

  •  

     Гибкая система скидок! 

  • 5 филиалов по Минску

Детский фитнес

ФИТНЕС-КЛУБ «АЛИСА СТАР» ПРЕДЛАГАЕТ!!!

НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ (3-6 ЛЕТ) - FiTaminKa(BabyFit)

(занятие длится 45 минут) 

                                     

Программа включает:

  • Игровые задания (мы будем играть с вашими детьми, мы будем помогать вашим деткам координировать свои движения, удовлетворим их потребность в движении и поможем  развить  основные группы мышц)
  • Оздоровительные упражнения  (мы будем укреплять мышцы спины и пресса, выполнять упражнения для профилактики миопии,  для укрепления свода стопы и дыхательную гимнастику)
  • Веселые танцы под музыку (мы научим ваших деток красиво двигаться под музыку, слышать ритм и просто подарим хорошее настроение)

 

Самый ценный результат для нас - это видеть улыбки ваших детей :)) Мы хотим  стать частью их первых маленьких шагов на пути роста и развития!

 

 ПРОГРАММА ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ (7-11 ЛЕТ)(ProFitKid)

(занятие длится 55 минут)

 

Сила, красота, упорство, стойкость - вот наши цели на этих занятиях! Мы хотим помочь вашему ребенку стать увереннее в себе, научиться преодолевать себя, стремиться к цели и видеть результаты своей работы.

 Программа включает:

  • Тренировка сердечно-сосудистой системы (Игровые задания на перемещения, скорость,   и выносливость)
  • Развитие опорно—двигательного аппарата (упражнения на силу, используя малые веса различного фитнес-оборудования, упражнения на ловкость и  координацию,  упражнения для укрепления мышц спины и пресса)
  • Элементы детской йоги ,  оздоровительной гимнастики и стретча (корректирующие задания, упражнения направленные на профилактику сколиоза и плоскостопия)
  • Ну, и конечно игры, танцы и веселье.

 

Обращаем ваше внимание, что систематические физические нагрузки благотворно влияют на интеллектуальное развитие ребенка.

Дети становятся более эмоционально стабильны, у них улучшается память и внимание, улучшается настроение, что помогает все сложности учебы переносить легче.

 

Мы поможем  замотивировать ваших детей  на постоянное физическое развитие, быть активными и сформировать важную привычку – к движению и спорту.

С ЗАБОТОЙ  о ваших детях – Фитнес-клуб «Алиса Стар»!

 

Стоимость тренировок:

 

Пробное занятие 2 р
Последующее разовое 10 р
4 занятия 36 р
5 занятий 41 р
6 занятий 47 р
7 занятий 52 р
8 занятий 56 р
9 занятий 60 р
10 занятий 65 р
11 занятий 69 р
12 занятий 72 р

 

 

 

На главную