+375 (29) 685-19-44
+375 (29) 617-01-68
+375 (33) 636-45-82
  • Записываться

    не нужно!

    Приходите!

  • Фитнес-клубу

     Фитнес-клубу 

     

     "Алиса Стар" 

     

     20 лет!!! 

  • Профессиональная

    команда

    инструкторов!!!

  • Многообразие

    фитнес-направлений!!!

  •  Доступные цены 

     

     Гибкая система скидок 

  • 7 филиалов по Минску

Фитнес Мама+

  • Устали сидеть дома?
  • Хотите привести себя в форму после родов, но не знаете как?
  • Не с кем оставить ребёнка дома?
  • Нет мотивации тренироваться дома?
  • Не хватает поддержки и общения?

 

Мы поможем Вам решить эти вопросы. Теперь Вы можете заниматься спортом вместе с Вашим малышом!!!

Наша цель - восстановить мамочек после родов, не разлучая  с малышами).  Совместные тренировки вместе со своими детками помогут не только укрепить мышцы,  похудеть, почувствовать себя сильнее, но и научат проводить время со своим ребенком весело и с пользой!!!

 

Для кого подходит программа "ФИТНЕС  МАМА+"?

  • Для молодых мамочек с детьми от 8 месяцев до 3 лет

 

В чем польза тренировок "ФИТНЕС  МАМА+"?

  • Для мам - это замечательная возможность привести себя в форму, подарить радость совместного досуга себе и своему ребёнку, поверить в себя и свои силы, пообщаться с другими фитнес мамами, завести новые знакомства;
  • Для малыша - это физическое и гармоничное развитие личности с чувством ритма и музыкального слуха, а также возможность весело отдохнуть с мамой и поиграть с другими детишками.

 

В каком формате проходят тренировки?

  • Занятия проходят под музыку с умеренным звуком в силовом формате. Ребёнок, в зависимости от возраста и разновидности упражнений, может находиться у мамы на руках, сидеть (лежать) на коврике, ползать и т.д.

 

Фитнес тренировки проводит опытный инструктор Ольга Антонович (стаж работы в фитнесе 8 лет) и мама 2-х детей.

 

Ребёнок - это не повод не заниматься собой!

Занимайтесь ВМЕСТЕ!

Филиалы, в которых проводится данная тренировка:
На главную