Тренировка в офис

Фитнес-клуб «Алиса Стар» предлагает Новинку!

Программа «ТРЕНИРОВКА В ОФИС»

Цель Программы:

Организация тренировок по самым актуальным фитнес-направления непосредственно в Вашем офисе.

Для чего?

1. Тренировки улучшат здоровье ваших работников

Гиподинамия, лишний вес и проблемы с позвоночником - чума нашего времени. Мы нацелены решать эти проблемы с помощью высокопрофессиональных тренировок по следующим направлениям: .

• Йога
• Пилатес
• Стретчинг
• Программа «Здоровая спина»
• МФР (Миофасциальный релиз)
• Силовые направления
• ZUMBA и др.

Тренировки по этим направлениям не только будут способствовать профилактике и лечению заболеваний, вызванных малоподвижным образом жизни, неравномерностью развития мышц, сидячей работой, но и избавят от болей и дискомфорта в позвоночнике, снизят риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

2. Тренировки улучшат настроение сотрудников

Регулярные фитнес-нагрузки улучшат и стабилизируют психологическое самочувствие ваших коллег, приведут в баланс всю систему ценностных ориентаций человека.

Так же всем известно что физические нагрузки снимают стрессовое напряжение, способствуют снижению уровня тревожности и депрессивных состояний.

3. Тренировки повысят продуктивность и работоспособность сотрудников

Не секрет, что топовые мировые компании поддерживают своих сотрудников в занятиях спортом, ведь физически здоровый человек не будет постоянно «сидеть» на больничных. А если и с настроением все прекрасно, то отдача от работы будет стопроцентной!

4. Коллектив станет более дружным и сплоченным

Сотрудники офиса, работающие в разных отделах и командах, почти не чувствуют связи друг с другом. Лучшее решение этой проблемы – организация общих занятий, способствующих не только физическому и психическому росту специалистов, но и их более тесному взаимодействию.

Почему Вам стоит выбрать фитнес-клуб «Алиса Стар»?

• Фитнес-клуб «Алиса Стар» уже 23 года успешно работает и развивается в сфере оздоровления и спорта в Республике Беларусь.
• В 2018 году наш фитнес клуб стал победителем в номинации "Лучший женский фитнес-клуб" в конкурсе Belarus Beauty Awards.
• В нашем клубе работают профессионалы высочайшего класса. Наши тренеры постоянно развиваются и повышают квалификацию на различных семинарах, мастер-классах, международных конвенциях.
• В нашем арсенале различные фитнес-программы, которые можно проводить в офисе :

VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVТренировки по программе «Mind&Body» (Стретчинг, Пилатес, Йогалатес, Йога,Здоровая спина, Миофасциальный релиз) до зажигательной ZUMBA

VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVСиловые направления (Функциональный тренинг, Силовой класс, TRX-петли, TABs+Flex, Пилоксинг)

• Мы несем полную ответственность за качество тренировок.
• Гарантируем разнообразие и эффективность фитнес- программ.
• Берем на себя организацию тренировок в наиболее удобное для Вас время.
• Ваша тренировка не отменится по причине болезни тренера. Потому что мы всегда найдем достойную замену!
• Предоставим по необходимости дополнительное фитнес оборудование для тренировок.
• Готовы работать на долгосрочных отношениях.

Программа «Тренировка в офис» - ТО, ЧТО НУЖНО!

Мы с удовольствием ответим на Ваши вопросы.

Звоните: +375 29 685 19 44 Ольга